４月 スケジュール （in 秩父宮記念体育館）
2008 / 04 / 06 ( Sun )
 場 所＊秩父宮記念体育館 （藤沢市鵠沼東8-2 藤沢駅から徒歩約10分）  時 間＊下記、開催内容をご確認下さい。（５分前に集合して下さい）  持ち物＊運動しやすい服装・靴＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル  参加費＊各回払い 大人（小学生以上） … １コイン(￥500)  託児予約が必要ない方は、直接会場にお越し頂き参加頂けます。 託 児＊未就学児（乳児は応相談）… １コイン (￥500) 託児は、完全予約制です。１度ご見学頂いた上でご予約下さい！  問い合わせ��各施設（秩父宮・腰越・片瀬）への当ｻｰｸﾙについての問い合わせは、固くお断り致します。 ﾚｯｽﾝ時間内に直接会場にお越し下さい。 ��直接連絡を取りたい場合は、ﾌﾞﾛｸﾞのｺﾒﾝﾄに「お名前」・「電話番号」・｢内容」をお書き下さい。折り返し担当者より連絡させて頂きます。 ��電話番号を書き込み時には、「管理人のみ閲覧」を必ず選んで下さい。 �ぬ笋す腓錣擦里澆両豺腓蓮◆峇浜�人のみ閲覧」を選ばずにｺﾒﾝﾄにてご連絡頂きたいと思います。  レッスン内容※ｽｹｼﾞｭｰﾙは、変更になる場合が御座いますのでレッスン参加前にblogのご確認をお願い致します。  ４／１１（金） 9：45 〜 10：45 1Ｆ 武道場 Ｙｕｋｏ『パワーヨガ』（持ち物：ヨガマット又はバスタオル）靴は使用しません。  深い呼吸法をベースに、全身の代謝と筋力アップに効果があるポーズを行います。呼吸に意識を置く事で、心をリラックスさせながら身体の深層筋肉を鍛えて、柔軟性のある太りにくい身体を作って行きましょう！４／１５（火） 9：45 〜 10：45 1Ｆ 武道場Ｔｏｍｏｙｏ 『ハワイアン エクササイズ』 （持ち物：運動しやすい服装＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル）靴は使用しません。 ﾊﾜｲｱﾝﾒﾛﾃﾞｨで心を癒しながら、素足になり腰痛や冷え性を解消対策のﾚｯｽﾝです。４／１７（木） 9：45 〜 10：45 ４Ｆ 軽体育室Ｍａｓａｅ 『シェイプ ＵＰ エアロ』 （持ち物：運動しやすい服装・靴＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル） 脂肪燃焼を目的にしたｸﾗｽです。４／１８（金） 9：45 〜 10：45 ３Ｆ サブアリーナＡｓａｋｏ 『ボクササイズ』 （持ち物：運動しやすい服装・靴＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル） 有酸素の動きに、ﾊﾟﾝﾁやｷｯｸを取り入れた脂肪燃焼ﾚｯｽﾝです。４／２２（火）9：45 〜 10：45 1Ｆ 武道場Ｒｉｋａ 『ストレッチ＆ピラティス』 （持ち物：運動しやすい服装＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル）靴は使用しません。 ﾋﾟﾗﾃｨｽの要素を取り入れた筋ﾄﾚとｽﾄﾚｯﾁです。体の硬い人向きのレッスンです！！４／２３（水） １１：１０ 〜 １２：１０ ３Ｆ サブアリーナＹｕｋｏ『パワーヨガ』（持ち物：運動しやすい服装＆飲料水＆ヨガマット又はバスタオル）靴は使用しません。 深い呼吸法をベースに、全身の代謝と筋力アップに効果があるポーズを行います。呼吸に意識を置く事で、心をリラックスさせながら身体の深層筋肉を鍛えて、柔軟性のある太りにくい身体を作って行きましょう！ |
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by: * 2008/04/08 12:35 * [ *編集] * *** 
4/8(火)にお問い合せ頂いた回答です。
4/8（火）に託児についてお問い合せ頂いたぴよちゃんママさま こんばんは。 連絡が遅くなり申し訳御座いません。 託児担当に連絡を取らせて頂きましたが、秩父宮会場で宜しかったのでしょうか？ 秩父宮会場の託児担当より連絡をさせて頂きますので、不明な点などを問い合わせてください。 宜しくお願い致します。 ＰＳ．「管理人のみ閲覧」を選んで頂きましたのでぴよちゃんママとさせて頂いております。 |
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