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1月スケジュール (in 片瀬しおさいセンター)
2009 / 12 / 25 ( Fri )
*1月 片瀬スケジュール*

場 所
*片瀬しおさいセンター
(藤沢市片瀬4-9-22 江ノ島電鉄 湘南海岸駅 徒歩2分)

時 間
*下記、開催内容をご確認下さい。(5分前に集合して下さい)

持ち物
*運動しやすい服装・靴&飲料水&ヨガマット又はバスタオル

参加費
*各回払い 大人(小学生以上) … 1コイン(¥500)
託児予約が必要ない方は、直接会場にお越し頂き参加頂けます。

託  児
*未就学児(乳児は応相談) … 1コイン (¥500)
託児は、完全予約制です。1度ご見学頂いた上でご予約下さい!
託児は、和室で行っております。

駐車場
片瀬しおさいセンターの駐車場利用を希望される際は、必ず利用希望日までに片瀬託児担当者にご連絡ください。
予約連絡無しでの来場駐車が続き、施設の方々にご迷惑をお掛けしてしまいました。このままでは、施設でのレッスンが出来なくなってしまいますので、何卒皆様のご協力を宜しくお願い致します。
お車でお越しの場合は、片瀬しおさいセンター入口の道を挟み、藤沢駅方面へ向かう斜め前方に有料パーキング(ダイレクトパーク:30分¥100)がございます。

問い合わせ
各施設(秩父宮・腰越・片瀬)への当サークルについての問い合わせは、固くお断り致します。
レッスン時間内に直接会場にお越し下さい。
②直接連絡を取りたい場合は、ブログのコメントに「お名前」・「電話番号」・「内容」をお書き下さい。折り返し担当者より連絡させて頂きます。
電話番号やメールアドレスを書き込む際には、「管理人にだけ表示を許可する」に必ずチェックを入れて書き込んで下さい。
③問い合わせのみの場合は、「管理人にだけ表示を許可する」にチェックを入れずに、コメントにてご連絡頂きたいと思います。
      

レッスン内容
スケジュールは変更になる場合がございますので、レッスン参加前にblogのご確認をお願い致します。


1月15日(金) 9:45-10:45 トレーニング室
Yuco
『パワーヨガ&リラックス』
(持ち物:運動しやすい服装&飲料水&ヨガマット又はバスタオル)靴は使用しません。
パワーヨガで代謝を上げ、後半はリラックス効果のあるインバージョンのヨガを行います。



1月19日(火) 9:45-10:45 トレーニング室
Rika
『ストレッチ&ピラティス』
(持ち物:運動しやすい服装&飲料水&ヨガマット又はバスタオル)靴は使用しません。
ピラティスの要素を取り入れた筋トレとストレッチです。体の硬い人向きのレッスンです。

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by: * 2010/01/18 09:23 * [ *編集] * ***
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by: * 2010/01/18 14:53 * [ *編集] * ***
Re: 1/18(月)お問い合わせについての回答です!

1/18(月)コメントいただいたぴよちゃんママ様

お問い合わせありがとうございます。
しおさいセンター託児担当者に連絡を入れておきましたので、すぐに連絡が入るかと思います。よろしくお願いいたします。

PS.「管理人のみ」のコメントでしたので、ぴよちゃんママとさせて頂きました。
by: Do!スタッフσ(^^) * 2010/01/18 17:08 * URL [ *編集] * ***
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by: * 2010/07/08 22:08 * [ *編集] * ***
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by: * 2010/09/06 16:16 * [ *編集] * ***
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by: * 2010/11/12 14:11 * [ *編集] * ***
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