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7月 スケジュール (in 片瀬しおさいセンター)
2006 / 06 / 23 ( Fri )
 場 所 : 片瀬しおさいセンター (藤沢市片瀬4-9-22 江ノ島電鉄 湘南海岸駅 徒歩2分)
 時 間 : 下記、開催内容をご確認下さい。(5分前に集合して下さい)
 持ち物 : 運動しやすい服装・靴&飲料水&ヨガマット又はバスタオル
 参加費 : 各回払い 大人(小学生以上) … 1コイン(¥500)
     託児予約が必要ない方は、直接会場にお越し頂き参加頂けます。
 託  児 : 未就学児(乳児は応相談)    … 1コイン (¥500)
     託児は、完全予約制です。1度ご見学頂いた上でご予約下さい!
      ・託児は、和室で行っております。
 駐車場 :駐車場のご利用は出来ません。
         メンバーの皆様に1台分の駐車場の使用を予約制で行って
         おりましたが、予約無しでの来場が続き施設の方々にご迷惑
         をお掛け致しました。
         このままでは、施設でのレッスンが出来なくなってしまいます
         ので、駐車場の使用を中止させて頂く運びとなりました。
         ご協力を宜しくお願い致します。

問い合わせ
   ①各施設(秩父宮・腰越・片瀬)への当サークルについての問い合わせは、
    固くお断り致します。

    レッスン時間内に直接会場にお越し下さい。
   ②ブログのコメントに「お名前」・「電話番号」・「内容」を書き込んで頂いた場
    合は、担当者より連絡させて頂きます。
  電話番号を書き込み時には、「管理人のみ閲覧」を必ず選んで下さい。

      
レッスン内容

7/5(水)  9:45~10:45 体育室
Tomoyo   『ハワイアン エクササイズ』
(持ち物:ヨガマット又はバスタオル)靴は使用しません。
ハワイアンメロディで心を癒しながら、素足になり腰痛や冷え性を解消対策の
レッスンです。

7/13(木)  9:45~10:45 体育室
Masae  『ウェスト・シェイプ』
(持ち物:ヨガマット又はバスタオル)
簡単なエアロビクスダンスの動きとおなか周りのエクササイズレッスンです。

7/19(水)  9:45~10:45 体育室
Aya  『ストレッチ & ヨガ』
(持ち物:ヨガマット又はバスタオル)靴は使用しません。
ストレッチで体内の筋肉を意識しながら、ヨガのポーズを取り入れて基礎代謝
をアップさせるレッスンです。

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テーマ:ママのお役立ち情報 - ジャンル:育児

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管理人のみ閲覧できます

このコメントは管理人のみ閲覧できます
by: * 2006/07/06 00:27 * [ *編集] * ***
お問い合せの回答です。

管理人のみ閲覧でご連絡頂いたぴよちゃんママ様
お問い合せ頂いた件は、片瀬しおさいセンターの託児担当へ連絡させて頂きました。改めて、託児担当よりご連絡をさせて頂きます。よろしくお願い致します。(*^_^*)
PS.管理人のみ閲覧でしたのでお名前は、ぴよちゃんママとさせて頂きました。
by: Do!スタッフσ(^^) * 2006/07/06 09:15 * URL [ *編集] * ***
ストレッチ&ヨガ

7/19日の教室は、誰でも参加しても大丈夫ですか?
年齢は60歳代です。
by: 由美子です * 2006/07/17 14:03 * URL [ *編集] * ***
ストレッチ&ヨガの件

由美子様
ご連絡が大変遅れてしまい申し訳御座いません。
ストレッチ&ヨガ及び他のレッスンに於いても、「レッスン中のケガ等につきましては、当サークルでは保険に加入しておりませんので保証出来ません。」参加頂ける方は、健康な方で当サークルに興味をお持ちで、初回参加時にサークル規約をお渡ししておりますので規約にご理解を頂けましたら、年令に関係なく参加頂けます。
7月19日のレッスン前にご連絡出来ずに大変申し訳御座いませんでした。8月は、レッスンをお休みさせて頂いておりますので、9月に宜しければご参加をご検討頂けましたらと思います。ご参加をお待ちしております。
by: Do!スタッフσ(^^) * 2006/07/25 01:27 * URL [ *編集] * ***
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